Burn on statt Burn out

Jeder Mensch ist individuell und sollte ganzheitlich betrachtet werden.

 

Burn on statt Burn out (auftanken statt auslöschen). Für den physiotherapeutischen Teil der Burn-out-Behandlung gibt es vielfältige Möglichkeiten, die für die Therapie zur Verfügung stehen. Hierbei ist vor allem wichtig, den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Grundlage der Behandlung und Vorbeugung von Burn-out-Symptomen ist die Durchleuchtung der Stresserzeugung und -verarbeitung in Gehirn und Körper. Spezifische Stressfaktoren und stressverstärkende Gedankenmuster werden aufgedeckt. So gilt, aufkommende Stress-Spiralen und wiederkehrende Kommunikationsprobleme aufzudecken und umzulernen.

 

Stressmanagement und Stressbewältigung durch Physiotherapie und Burn-Out-Coaching

In schwierigen Lebensphasen oder bei psychosomatischer Erschöpfung ist das Neulernen eines adäquaten Umgangs mit sich selbst, mit anderen Menschen und der täglichen Arbeitsherausforderung eine Möglichkeit zur Vermeidung von Burn-out.

 

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